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脑子和心的一场争斗

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发布时间：2020-04-23

这是一场发生在jack内在的一场故事。话说，jack内在有着一群有意思的小人，它们分别是脑子（mack）、心（wack）、以及其它的小人们，故事以mack和wack之间开始。

mack的能力很强大，他能控制和给其它小人们下指令，这些小人们分别是：心脏、肺、肝等。

在mack调控下，这些小人分别也能完成自己的职责和工作，为此mack变得越来越强大并且他也觉得自己越来越自信。

于是mack开始不断给其它小伙伴们下指令，并且小伙伴们在mack指挥之下也发挥自己作用，它们和谐共处并且高效的完成自己工作，它们之间相互信任并且无怨的听从mack的指挥。

mack不仅仅是一个指挥者，他还具有记忆、分析以及多线性思考能力，其实mack很多时候他能对外界事物、事件都能做出判断并且做出相应的反应来应对外界。

可不知为什么mack明明具有这样能力，但在使用过程中却让别人觉得他是没有脑子的人。尤其是被他爸爸妈妈经常指责，说他没有脑子，做事不用脑子，学习不用脑子。经常被父母这样对待mack也开始觉得自己就是这样的，他越来越没有自信！

mack在自卑的状态中生活着，他很想证明自己能力，很想做一个强大的主导者，可是在父母所表述的这些事件中，他真的就像一个傻瓜。

就在mack在痛苦中挣扎时，在一次偶然机会，他遇到了心理学，带着好奇他开始去接触心理学。在学习成长过程中，他开始被心理学一些自我体验过程中的感受触动。在触动中，一个似曾相识的人出现，他就是wack（心）。wack 好像和mack认识，但是他们之间没有互动以及任何交流。

在学习心理学中，wack的能力被明显的体现出来。wack并没有mack那些能力，而他的能力就是感悟外界带给他的感受是什么的能力，并在这个感受中去化解那些内在的情结，慢慢的wack被他的主人认同并不断的在他的陪伴中越来越快乐有自我的活着。

而这时候，mack（脑）开始不安起来，他觉得wack（心）会取代他主导者地位，因为wack能让主人活出自我最好状态，而他却是爸爸妈妈眼中那个傻瓜！于是mack开始不断用否定、固有思维方式、以及捣乱的方式来对付wack。

尤其是在wack去感受、感悟外界时，mack就会用这些方式来扰乱和否定wack。这时候wack在面对mack的捣乱的时候，也会做出对应反应。于是它们之间的分歧，争斗越来越明显。在争斗中mack（脑）就是害怕wack（心）会成为主导者，而他就更没有价值感，而wack（心）所作出的应对方式完全是因为他不能静心的去感悟外界时而作出的被动反应。

误会不断，争斗不断，双方都在这场争斗中被消耗，双方开始觉得疲惫不堪，mack无法缓解自己害怕，而wack也不能静心的去感悟外界从而得到智慧。

不知争斗继续了多久，慢慢的双方劳累疲惫不堪，让他们开始重新考虑自己怎么啦！

而这种重新思考的动力来自于他们在心理学学习中被老师的引导，以及不断学习定而开始得到的新的能力和思考点。

就在他们开始重新审视自己的时候，反而他们之间的争斗越来越少。这时候他们发现：当他们不争斗的时候，mack（脑）害怕不那么强了，而wack（心）也能静下来、定下来去感悟人生和外界从而得到了更多的智慧。

这个时候他们才明白，争斗带来的是消耗。应对、加强那些自己内在的情结驱动，还会各自影响自己最有能力的一面。

这时候，mack和wack坐在一起进行了一次交流，mack在与wack交流中表达了自己的害怕，而wack认真的倾听并共情mack的情绪感受，对于wack来说这种共情能力是他先天具有的。通过这次交流，mack也认知到wack的作用和能力并且他们可以相互协作，wack并不会剥夺他的功能，而他也不能取代wack工作，当他们相互协作的时候一起都变的更强大。

于是争斗停止了，当wack和mack不在争斗，大家一定会知道未来日子会变成什么样了吧！

- end -

作者后话：

我和老婆共同学习意象对话的，我是一个很会用心的人就像（wack）一样用心去感受生活里的种种，而我mack这一面就是被父母指责中而形成自我的情结，于是我就是那个傻瓜。生活中我常常会被老婆笑话说我做事、说话不经大脑就说，说我脑子会短路。而我在用心这一点却是我的长处，也是我常常和老婆作对的一个强处。

而我老婆是一个高才生，有学历并在工作中用脑很好的人，但是她在用心这一面就要比我弱一些，不是她不会而是每个人的情结不同而形成的模式不同而已。就在2月14日这天，她有所感悟的和我交流什么是用心这事时，我们相互交流，镜映下我分别对心和脑之间有了这些感悟！

其实当心脑合一的时候，我们不管做什么都会很简单并且智慧不断，当然这个过程需要我们不断的成长才能做到的。