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前几天，人民日报手机客户端发布的一条新闻，引发了网友的点赞和热议.

山东中医药大学附属医院的贾新华医生主动请缨支援武汉抗击疫情，并在除夕夜收到了调令。

临行前，11岁的儿子实在无法抑制担忧和恐惧，忍不住问他：“爸爸，你会不会死？你不要死，不然我就没有爸爸了。”

谈到这里，贾医生也不禁黯然落泪，他对记者说：“我感到非常难以回答，只能跟儿子讲，爸爸一定会做好防护。”

恰巧一位朋友也告诉我，她4岁的女儿这几天看到电视上关于疫情死亡人数的报道后，不停地追问她：“妈妈，你什么时候会死？你能永远陪着我吗？”

朋友对我说：“我之前一直回避跟孩子谈死，以为这样就能减轻对孩子造成的恐惧和伤害。其实，这可能让女儿以后更难接受我的离去。”

在中国，死亡自古以来就是一个讳莫如深的话题。很多家长都会以“睡着了”、“出远门了”、“去天上了”等说法来逃避死亡的沉重感，但这并不是保护孩子的最好方式。

台湾教育学博士张淑美在《儿童生死教育之理念与实施》一文中指出，儿童在4岁左右就会产生死亡的概念，如果无法得到父母或老师的正确引导，容易对死亡产生错误认知，进而产生负面情绪，影响孩子的一生。

这种影响不仅意味着亲人的离去会成为孩子生命中不能承受之重，还意味着对死亡缺乏应有的敬畏，轻易放弃自己和他人的生命。

2019年3月12日，江苏句容一名9岁男孩，因为撞碎学校玻璃，害怕惩罚于是跳楼自杀。

2019年3月28日，四川雅安3名14-16岁的未成年人捂死一48岁女子，起因是想抢走其部分钱财和一部手机。

2019年9月8日，重庆3名初中女生，因学习压力较大相约自杀，手牵手从18楼跳下身亡。

在这些孩子眼里，死亡只是抵抗家长和老师的一种手段，是逃避问题和挫折的一条退路。

难怪白岩松说：“中国人讨论死亡的时候简直就是小学生，因为中国从来没有真正的死亡教育。”

小七老师希望，在这个家人难得相聚的特殊时期，家长们能认真跟孩子聊聊“死亡”这个话题。

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孩子眼里的“死”是什么样的？

决定跟孩子谈死亡前，不妨先问问他所理解的“死”是什么样子。

1、死去的人或物还会再回来

“爸爸，奶奶去另一个世界了，她什么时候回来看我呢？”

“妈妈，我的小鱼死了，你给它吹口气，让它活过来吧！”

孩子轻言死亡，是因为相信死而复生。

根据儿童心理学家k.doka的研究，直到四五岁，孩子们都不能理解死亡是永久性的事情，他们认为死去的人或动物总有一天会回来。

2、死亡是可以避免的

聊一聊你会发现，几乎每个孩子都认为自己不会死。

“我长大要当一个超级英雄，英雄是不会死的。”

“被死神带走的人才会死，我跑快点儿就不会被死神抓走啦！”

在孩子心目中，生死可以被自己的意愿控制，总有办法可以逃脱死亡。

3、不明白是什么导致了死亡

在去年的授课过程中，有两个孩子很让我心疼。

五岁的贝贝很抵触去医院，她说：“外婆就是在医院去世的，我怕我进去了也会死。”

爸爸突发心脏病离去后，六岁的跳跳非常难过，他说：“我老在爸爸身上跳来跳去玩，一定是我太顽皮，才害死了爸爸。”

孩子逻辑思维发育不成熟，不明白死亡的因果性，很容易将死亡归因于无关因素，或是归罪于自己、陷入长久的自责。

有一天，当我的孩子对死亡产生了强烈的好奇和困惑时，我想我会用下面这三句话，认真告诉他我对生命和死亡的理解。

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如何帮孩子正确理解生死

1、死亡并不可怕，它是每个人都要经历的自然现象

孩子对死亡的理解程度取决于自身的生活经验和心智发展水平。针对不同年龄段的孩子，要循序渐进解释“死”这回事。

1）4岁以前：用自然和生活现象作比喻

“宝宝，叶子和花朵春天长出来、秋冬枯萎死去，这是自然的变化。”

“小鸟、小狗死去后身体就不会动了，就像你的玩具没电了一样，但它们不能换电池。”

用这些日常现象，让孩子先对死亡形成一个浅显的认识。

2）4岁以后：借助合适的契机作教育

在《爸爸去哪儿3》中，爸爸夏克立跟女儿夏天谈论死亡的做法很值得我们学习。

夏克立家的宠物狗去世了，当夏天问起狗狗时，夏克立坦然答道：“它死掉了，去了天堂。有一天爸爸也会离开你。”

夏天哭着说：“等你死掉我也要死掉。”

夏克立的回答是：“不，你不必太早，我也不想太快去。狗狗会在天堂等我们，到时候我们还是可以在一起。”

这让夏天的情绪慢慢平静下来：原来死亡只是暂时的分离，一家人最终还会在美丽的天堂相聚。

除了用宠物作引子，看老照片、讲家族先辈的生平趣事，也是谈生死的不错契机。

“宝宝，这是三十年前的家族合影，现在这几位老人都去世了，每个人都要经历死亡。”

“妈妈的爷爷八十多岁还在打太极拳呢！你看，人老了也照样能活得健康快乐呀。”

用身边这些鲜活有趣的例子告诉孩子，衰老和死亡并不是一件可怕的事情。

2、死亡不是消逝，而是另一种方式的陪伴

主持人李小萌曾在《你好爸爸》访谈节目中，分享了与女儿的一个故事。

有一次，李小萌给女儿买了两只小鸭子，有一只刚到家就死掉了。

看着害怕难过的女儿，李小萌给鸭子做了一个很好的安排。

她把死去的小鸭子埋在小区一棵漂亮的树下，对女儿说：“鸭子的身体会变成树的营养，永远陪着我们。”

生命与世界的联系不会因死亡而消逝，总有一些东西会超越生死永远陪伴着我们。

只要我们像李小萌一样，向孩子展现与离去的人或物之间这种永恒的关系，就会给宝贝的内心注入温暖坚定的力量。

比如，姥姥不在了，但她把做菜的秘方传给了妈妈，姥姥的饭菜香味仍然陪伴着我们。

爸爸经常翻看的笔记是爷爷留下来的，等宝贝长大后，也可以跟年轻时的爷爷进行对话。

就如电影《寻梦环游记》所说，只要相亲相爱、记忆长存，生命就永不止息。每一个亡灵节、清明节、中元节，都是我们寄托思念、重温与亡者快乐回忆的美好时光！

3、生命只有一次，请珍惜它热爱它

在美国，死亡教育从幼儿园就开始了。

几乎每个班级都会养毛毛虫、小鸡、金鱼，让孩子观察不同生物的生长过程。

虽然大家都精心照料，但动物们还是会因为寿命短暂、意外等原因死去。

这个时候，老师会鼓励孩子们分享自己的情绪和感受，并一起为小动物举办正式的葬礼。

陪伴小动物走完由生到死的旅程后，相信孩子们会对生命的脆弱留下深刻的印象，也更能理解“生命平等”的含义。

在中小学，孩子们会在老师或家长的带领下，来到为绝症患者提供临终服务的场所，对弥留之际的老人、病人送上祝福，目送他们告别人世。

在课堂上，老师经常会让孩子思考这样的问题：“如果你的生命只有3天，你将如何安排？你最想做什么？”

生活中，我们也可以创造这种氛围，让孩子在成长中有机会意识到生之可贵，努力用有限的生命做更积极、更有意义的事。

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当亲人和宠物离去时

请这样安抚孩子

当孩子遭遇他人的死亡，相比遮掩和回避，我更希望家长能为孩子树立一个悲伤但又能自我治愈的形象和榜样。

1、理解和接纳情绪，帮助孩子宣泄悲伤

“宝宝，你很爱他，但他死了，你很伤心、很难受对不对？”

除了安抚，孩子们更需要的是宣泄和陪伴。给孩子拥抱和肯定，让他知道父母可以接纳他的各种情绪，包括悲伤和恐惧。

2、客观告知死亡原因，给予孩子安全感

“宝宝，狗狗年纪大了、生命电池耗尽，所以死了。爸爸妈妈的生命才用了一小半，我们会活很久很久，不会随便死掉的。”

面对死亡，孩子最担心父母也会突然离去。坦然告诉孩子亡者逝去的原因，才是消除恐惧的最好办法。

3、与孩子寻找合适的纪念方式

“宝宝，小猫死了，再也不会回来了，但我们可以用很多方式记住它。比如办一个告别仪式、把它的铃铛收藏起来，你想选哪一种呢？”

“奶奶去世了，我们要感谢她对我们的爱和照顾，祝福她在另一个世界快乐地生活。她会变成天上的星星陪伴你。想奶奶时，你可以看看星星，也可以写信告诉她。”

引导孩子说出对逝者的感谢与祝福，让他们知道，死亡虽是生命的消失，却不是爱的分离。

作者：小七老师
文章转载自微信公众号：小七育儿专栏（id:xqyuer）。0-6岁宝宝成长的关键问题，在这里都可以找到答案。关注回复“01”，送你宝宝好习惯培养微课